莫當一個「窮忙族」

在m型社會中，有兩個社會族群的人數成長最快，一是沒錢又沒閒的族群，二是有錢又有閒的族群。前者我們暫稱他們是「窮忙族」，後者為「富悠族」。

窮忙族的日子，不僅每天過得忙碌，更是盲目與茫然。他們為了一份固定的收入而努力投入工作，永遠覺得自己只是在過「日子」，而不是過「生活」。

身為富悠族的人，個個深諳成功人生的「黃金比例」。他們雖然努力工作賺錢，卻不吝花費於必要的旅遊與文化活動上，因此跟他們聊天永遠有新鮮的話題。他們追求穩定的職涯，卻懂得在適當的時候冒險創業，因此他們懂得如何被領導與領導別人。

男生在當兵時大概都會聽過一句順口溜：苦幹實幹，撤職查辦！這句話的真正含意是說，當一個人過度埋首於自己的領域時，往往會忽略了外界正在發生種種變化，不知不覺中被職場給淘汰了。

面對企業紛紛裁撤人力的今日職場，上班族如何能自保？除了加強自身的核心職能外，做個懂得off學的生活達人，才是最佳的保障。

上班族學off
o-outdoors：經常從事戶外活動，可促進腦中分泌腦內啡(一種使情緒的快樂化學物質)。

f-family：多花心思陪陪家人，因為他們是你永遠的最佳堡壘（想想最近紹曉玲與星星王子的案例）。

f-friends：想要有貴人幫助你，就必須想辦法先當朋友的貴人。

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