常聽到這麼一句話:人活著就是要動.我在想,生活中,人本來就是常常在動啊,可是為什麼還是不能保持健康?
最近有了一個答案,那是因為我們都在勞動,很少運動.而勞動和運動是不一樣的,運動時,單純的身體運動,就只為了運動而運動,而勞動時,是身體在動,腦袋裏同時還想著事情,所以心靈上是沒有放鬆的,所以勞動對身體保建的效果不及運動,我的生活很忙碌,很少有運動的時間和機會,最近有機會接觸到健康食品,
stem cells,剛開始吃的時候,純粹抱著試試的心態,沒想到,真的對健康和精神很有效,以前晚睡時,隔天起床還是很累,但是吃了stem cells後,仍然晚睡,但是隔天總是能精神飽滿的起床,身體方面,抵抗力也增加了,以前常常感冒或者鼻子過敏,現在次數都減少了,感冒藥也不用常常吃,真的很開心.
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