oct. 6, 2009 – 一篇新研究顯示，憂鬱、焦慮與其他心智健康異常患者，比較可能隨著時間而體重增加，並且比沒有這些疾病者肥胖。
　　
　　研究者在一項歷時相當久的研究中，追蹤超過4,000名英國公務員將近20年，檢視心智健康對於肥胖的影響。
　　
　　他們發現，在這19年的研究中，長期或反覆發生憂鬱、焦慮或其他心智健康異常者，最可能變得肥胖。
　　
　　研究期間，在最後的篩檢時，發生三次一種或多種以上心智異常者，變胖的機率是從未發生這類症狀者的兩倍。
　　
　　研究作者、倫敦大學院的mika kivimaki博士向webmd表示，我們的研究對象一開始並不肥胖。發生的心智健康症狀次數越多，研究結束時變胖的風險越高；這意味著心智異常與體重增加之間有劑量-反應關係。
　　
　　【肥胖與憂鬱】
　　該研究在1980年代中後期納入了年紀35至55歲間的4,363名公務員作為研究對象。
　　
　　當研究對象納入研究時，研究者替他們做了心智健康檢查與體檢，另外在平均19年追蹤期間的三個時間點也進行檢查；體檢包括測量體重、身高、與身體質量指數(bmi)。
　　
　　校正已知的肥胖風險因素，如使用與增加體重有關的精神科藥物之後，研究開始時即有憂鬱、焦慮或其他心智健康問題者，比那些沒有這些問題者更可能隨著時間變胖。
　　
　　但是，如同其他研究，肥胖並未顯著增加憂鬱、焦慮或其他心智健康問題的風險。
　　
　　該研究登載於bmj線上搶先版。
　　
　　kivimaki博士表示，當我們從另一個角度來看，是否因體重增加導致心智疾病，其關聯並不清楚；這不代表沒有關聯，但是似乎比前述的研究發現薄弱許多。
　　
　　【哪種先發生？】
　　西雅圖的精神科醫師gregory e. simon向webmd表示，憂鬱和肥胖之關聯性的證據很強，但是影響的因果則沒有那麼清楚。
　　
　　他表示，為何憂鬱會增加肥胖風險，何以肥胖會增加憂鬱風險，都有許多看似合理的原因，他認為，這兩種都有可能。
　　
　　simon醫師曾在2006年發表過一篇研究，認為這是一種雙向的關聯。
　　
　　他表示，有憂鬱症狀者經常會增加食慾且減少運動，這會導致體重增加，而肥胖的「恥辱」會導致憂鬱。
　　
　　他指出，美國人口的肥胖比率約在25%至30%，而有明顯憂鬱症者的肥胖比率，則是此一數據的兩倍。
　　
　　他表示，肥胖可以說是憂鬱的基本要件，兩者之間難以切割。就像憂鬱患者有比較多的婚姻問題，有較多婚姻問題者比較可能有憂鬱一樣。兩者之間真的難以一刀劃分清楚。