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虛性高血壓---桑寄生夏枯草茶 分類:健康飲食
 
分類:保健飲食

2008/8/18 上午 06:09:13

 

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桑寄生和夏枯草都是價廉物美的中藥材和食療品,頗受巿民大眾歡迎. 它們的特點是療效宏,且藥味不重,男女老幼,身體强弱皆適合用.

     桑寄生能補肝腎,袪風濕,强筋骨,養顏,安胎,且有降血壓功效. 夏枯草能清泄肝火,降血壓,散鬱結. 兩者配合紅棗水煎代茶飲,對虛性高血壓(症見面色蒼白,眩暈,心悸,時見肢體麻木.) 與及中風後遺症屬血虛者很有幫助.

     用料是: 桑寄生1兩, 夏枯草1兩, 紅棗(去核)10枚, 冰糖適量.

     做法: 將材料洗淨,加水煮約1小時,調入冰糖煮溶即可供飲.

     小記: 此茶有清泄肝火,養肝益血等功效,健康人士也可飲用. 可作為中,老年人高血壓病的常用保健茶.

照片、文章己獲作者:芳姐同意轉載分享

 
 
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