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牛蒡茶的功效 |
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分類：飲食食療 |
2011/5/19 上午 10:29:03 |
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牛蒡茶的功效
牛蒡茶功效：《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。 ......《
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各種豆類食品的食療功效 |
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分類：飲食食療 |
2011/5/19 上午 10:25:58 |
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各種豆類食品的食療功效
1、紅豆補心
紅豆也稱赤豆，屬火，味甘，性平，歸心、脾、小腸經，被李時珍稱為「心之谷」。由於紅豆中還含有較多的膳食纖維，因此具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節......《
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素食麻油油飯 吃素環保 偶爾吃吃也很好 |
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分類：飲食食療 |
2010/12/9 下午 10:12:06 |
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素食麻油油飯
材料 糯米7杯
豆輪200g
香菇頭100g
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冰肌玉膚銀耳羹、銀耳百合強壯食譜 |
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分類：飲食食療 |
2010/11/5 下午 10:17:37 |
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冰肌玉膚銀耳羹、銀耳百合強壯食譜【止咳、寧心、安神、滋陰、養胃、生津】【材料】銀耳十公克、百合四十公克、大棗二十粒、冰糖適量。(4~6人份)【作法】(1)銀耳洗淨泡於水中十分鐘，使其膨脹，用刀去除其黃......《
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印光法師戒煙(鴉片)神方 |
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分類：飲食食療 |
2010/7/19 上午 10:20:39 |
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印光法師戒煙(鴉片)神方（千萬不可加一味藥，加則不靈。） 鴉片流毒，受其害者，不知凡幾矣。有志同胞，每欲戒而苦無良方。近來市上所售戒煙丸藥，多參以嗎啡毒質。雖可抵癮，受害尤甚。今此神方，簡便易辦，有......《
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增強記憶藥膳湯水 |
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分類：飲食食療 |
2010/2/12 下午 09:06:30 |
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增強記憶藥膳湯水
材料： 高麗人參片四錢、北片三錢、茯神五錢、熟酸棗仁四錢、龍眼肉四錢、黑棗四粒、 田七片錢半、生鱉甲五錢、新鮮螺肉一、江瑤柱三粒、新鮮瘦豬肉六、鹽適量
做法：1. 酸棗仁打碎，用......《
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大寒養生篇 |
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分類：飲食食療 |
2009/11/10 下午 07:31:41 |
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大寒養生篇
大寒”是一年中的最後一個節氣，在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，但仍處於寒冷時期。按我國的風俗，特別是在農村，每到“大寒”人們便開始忙著除舊布新，腌制年肴，準備年貨。清代......《
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養生藥膳鍋 |
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分類：飲食食療 |
2009/11/10 下午 07:24:12 |
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養生藥膳鍋 冬季天氣寒冷，就中醫五行而言，冬季屬水，在五臟對應為腎，六腑 對應為膀胱，所以在養生方面，則要注意腎與膀胱的調理以及保持陰 氣的平和，使陽氣固密，以達到陰陽平衡的境界。可經由適當的食補 來......《
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冬季養生 |
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分類：飲食食療 |
2009/11/10 下午 07:23:10 |
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冬季養生 曾戎威 中醫師
冬季是從立冬之日開始（今年為十月二十四日，農曆九月初三），經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等五個節氣，直到立春的前一天為止。這一節氣陽氣......《
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近視的有福了喔 ! |
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分類：飲食食療 |
2009/10/31 下午 10:23:18 |
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近視的有福了喔 !
近視 ... 請大家把此方廣為流傳!
有一位中醫師。 有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月後外......《
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五行蔬菜湯&糙米茶的做法與功效 |
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分類：飲食食療 |
2009/10/28 下午 04:53:35 |
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五行蔬菜湯的做法與功效
一次做兩日份，做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內，並擺入冰箱中保存，飲用時微加溫。
基本材料：
白蘿蔔（中型約四分之一根） 白蘿蔔葉（用大蘿蔔的葉子約四分之一叢，蘿蔔葉......《
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五道補氣茶 |
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分類：飲食食療 |
2009/10/23 下午 09:39:01 |
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五道補氣茶 好朋友來也有好氣色
「好朋友」來痛死了？氣色差得像生病？女生要懂得調養體質，今天請漂亮女中醫廖婉絨醫生，教妳5道泡補氣茶，好氣色，自己調！
美麗小叮嚀：
除了桂圓......《
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常用肉品介紹 |
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分類：飲食食療 |
2009/10/23 下午 09:32:58 |
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常用肉品介紹 莊雅惠中醫師
1、雞：甘、微溫，入脾、胃及肝經，具有溫中益氣、補精添髓的功效，可治食慾減退、虛勞消瘦、腹瀉水腫、小便頻數、白帶清稀、月經......《
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歸杞滋潤湯與養顏七珍雞 |
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分類：飲食食療 |
2009/10/16 下午 07:43:14 |
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歸杞滋潤湯與養顏七珍雞～陳潮宗 中醫師
藥膳食補已不是只有冬天才有的權利，如今一年四季都可以自己的體質進行適宜的食補，也有視病情狀況的食補，針對春季著重的食補是以溫補的藥膳，介紹下列食補：
歸杞......《
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送暑迎秋談養生~莊雅惠中醫 |
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分類：飲食食療 |
2009/10/10 下午 02:33:40 |
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送暑迎秋談養生
1、夏季常是人體體力消耗多而吸收少的季節，根據四時〝春生、夏長、秋收、冬藏 〞之規律，秋天也是人體處於〝 收穫 〞的季節，所以秋天是人體進補的重要時機。
2、由於氣候轉涼，人體陽氣......《
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