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標準體重表 男女都有表可參考 |
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分類：健康養生 |
2007/7/8 上午 10:05:05 |
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女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)147 46~50 49.5~55 54~59.5150 47~51 50~56 54.5~60152 48~52 51~57 55~6......《
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喝牛奶→骨質疏鬆 董氏：別信(轉自聯合報) |
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分類：健康養生 |
2007/6/14 上午 11:08:09 |
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聯合報╱記者陳惠惠／台北報導】
2007.06.14 03:25 amhttp://udn.com/NEWS/LIFE/LIF1/3887612.shtml
......《
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全球素食網 |
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分類：健康養生 |
2007/6/6 上午 11:39:36 |
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全球素食網，提供素食朋友的好地方http://www.vegeworld.com.tw/...《
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喝咖啡的學問 |
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分類：健康養生 |
2007/6/6 上午 10:52:26 |
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《喝咖啡的健康學問》 醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是： &nbs......《
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飲食小偏方 |
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分類：健康養生 |
2007/6/6 上午 10:49:41 |
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◎少喝一罐飲料＝少吞十顆方糖炎炎夏日，來罐冰冰涼涼的碳酸飲料真的讓妳的身體又輕、又涼嗎？醫師提醒，市售飲料的熱量都十分可觀，喝一罐355CC的可樂，熱量等於吞下十顆方糖！ 但可別以為，不喝碳酸飲料，改......《
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多吃鹼性食物 有助智商 |
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分類：健康養生 |
2007/6/6 上午 10:46:23 |
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【記者陳惠惠╱台北報導】 【2004/04/04 聯合報】吃某些食物會變得更聰明？營養專家指出，人腦體液酸鹼度與智商高低有關，在營養均衡的大前提下，不妨多吃豆製品、果蔬等鹼性食物，尤其是考試前一天透過......《
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使用電腦小提醒 |
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分類：健康養生 |
2007/6/6 上午 10:45:00 |
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使用電腦小提醒：◆ 最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛。◆ 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南......《
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