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可瘦身、消水腫的食物 |
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分類：體 |
2007/12/11 上午 01:07:02 |
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凍豆腐：根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄喔。石花菜、海菜、海帶、洋菜(就是寒天)、蒟蒻，也是吃不胖的。綠豆芽：含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不容......《
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減肥秘方 |
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分類：體 |
2007/12/9 上午 12:17:28 |
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每天吹氣球５０個，就可以慢慢減肥了！！胖在腹部要消肚子的人，每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可： 肚臍左右各三指幅處揉50下肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉50下 肚臍下方4指幅處......《
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瘦腿瘦身茶飲 |
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分類：體 |
2007/12/9 上午 12:14:32 |
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讓小腿瘦瘦在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鐘,與身體成90度角,長期下來,保證您擁有一雙美美的腿喔!去中藥店，抓仙渣．烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一陣子就會瘦瘦了哦！先將一茶匙......《
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