一口整齊潔白的牙齒除了讓自己本身有自信外，也會讓別人覺得舒服。在享用美食時能細細品味，不用擔心牙痛或過冷過熱食物在口腔中造成的酸痛困擾。根據波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)進行「請問您一天會刷幾次牙？」網路民調，其結果顯示61.08%的受訪者一天刷牙兩次，30.24%的受訪者每日一次，6.83%的受訪者一天三次以上，但也有少數受訪者(1.14%)不刷牙。

起床時為保持整天口氣清新做基本的牙齒清潔，在睡前刷牙能把口中殘留的食物清除。但其實在一般用餐之後牙齒清潔也相當重要，食物殘留容易產生蛀牙或不好的口腔氣味；但有時會有因出門在外不方便做刷牙清潔的情況，因此也造就另一種商機，像是口香糖或是漱口水等較為方便清潔口腔的產品便應運而生，雖其清潔效果不及刷牙來的直接，但卻也能讓民眾以最方便的方式進行口腔清潔並且能保有芳香的口氣。

除了牙齒的保健之外，還有牙齦與舌苔的清潔保養。最基本的口腔保健，每天餐後的刷牙，並輔以牙線清潔口中殘渣，此外亦可按照牙醫指示使用漱口水，來確保口腔保健及清新的口氣。另外刷牙的方式也要特別注意，太過用力的刷牙會容易使牙齦受傷、出血；完成刷牙後的舌苔清潔也不能忘記，以牙刷輕刷舌頭清除細菌並使口氣清新。並建議每半年至牙醫診所定期做檢查，以維持基本的口腔健康。每天擁有好口氣，讓人神清氣爽，更增人緣。

此調查針對波仕特線上市調網15~65歲會員進行問卷調查，回收有效樣本為1,670份，調查時間為2010/01/10，在95%的信心水準下，正負誤差為2.40%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。

波仕特線上市調網為美商全通行銷集團成員，上網搜尋「美商全通」。

圖說：國人每天刷牙次數